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KURSPLANÜBERSICHT
EIN FREUNDLICHES NETZWERK
SICHERT IHRE ENTSCHEIDUNGEN AB
Wo Anwalt und Steuerberater kontinuierlich als Lotsen für Ihre Entscheidungen fungieren.
"Vertretung Ihrer Interessen aus einem Guß" nennen wir das.
Montag
Kursraum 1
Kursraum 2
8:30-9:25
Bauch & Rücken
*
Beschreibung
9:30-10:25
Rücken Fit
*
Beschreibung
10:30-11:25
Body Workout
Beschreibung
16:30-17:25
Step Fatburner
Beschreibung
17:30-18:25
Bauch & Rücken
Beschreibung
18:30-19:25
Body Workout
Beschreibung
19:35-20:25
Rad-Sportgruppe
Beschreibung
Dienstag
Kursraum 1
Kursraum 2
9:00-9:55
Wirbelsäulen-Gymnastik
*
Beschreibung
10:00-10:55
Rücken Fit
Beschreibung
11:00-11:55
Osteoporose-Gymnastik
*
Beschreibung
12:00-13:55
Herzsport
n. Vereinbarung
Beschreibung
17:00-17:55
Yoga
~Elements~
Beschreibung
18:00-18:55
Nordic Walking
n. Vereinbarung
20:00-20:55
Tai Chi
Beschreibung
Mittwoch
Kursraum 1
Kursraum 2
8:30-9:25
Osteoporose
Gymnastik
*
Beschreibung
9:30-10:25
Body Workout
Beschreibung
10:30-11:25
Senioren Gymnastik
Beschreibung
11:30-12:25
Qi Gong
Beschreibung
12:30-13:25
FIRMEN Fitness
n. Vereinbarung
Beschreibung
16:30-17:25
Modern Dance Kindertanz
6-9 Jahre
Beschreibung
18:00-18:25
Herzsport
Beschreibung
18:30-19:25 / 19:00-19:25
Herzsport
n. Vereinbarung
Beschreibung
19:30-20:25
Bauch & Rücken
Beschreibung
19:30-19:55
Herzsport
Beschreibung
20:30-21:25
Rückenschule
*
Beschreibung
Donnerstag
Kursraum 1
Kursraum 2
8:10-8:25
Lach-Yoga
Beschreibung
8:30-9:25
Tiefenmuskulatur
Beschreibung
9:15-10:00
Faszien
Stretching
9:30-10:25
Tiefenmuskulatur
Beschreibung
9:15-10:00
Faszien
Stretching
17:00-17:50
Kung Fu Teen
6-9 Jahre
9-14 Jahre
18:00-18:55
Body Workout
Beschreibung
19:00-19:55
Rücken Yoga
Beschreibung
19:05-19:55
Rad-Sportgruppe
Beschreibung
20:00-20:55
Kampfkunst
Selbstverteidigung
Beschreibung
REHA-SPORT
Bitte Termin vereinbaren
REHA-SPORT
Bitte Termin vereinbaren
REHA-SPORT
Bitte Termin vereinbaren
REHA-SPORT
Bitte Termin vereinbaren
Freitag
Kursraum 1
Kursraum 2
8:30-9:25
Pilates
Beschreibung
9:30-10:25
Rücken Yoga
Beschreibung
10:00-10:55
Herzsport
n. Vereinbarung
Beschreibung
10:30-10:55
Herzsport
Beschreibung
11:00-11:25
Herzsport
Beschreibung
17:00-17:55
Jumping Fitness
Beschreibung
18:00-18:55
Bauch Beine & Po
Beschreibung
19:00-19:55
Zumba
Beschreibung
20:00-20:55
Rückenschule
*
Beschreibung
Samstag
Kursraum 1
Kursraum 2
Sonntag
Kursraum 1
Kursraum 2
10:00-10:55
Bauch, Beine, Po
Beschreibung
11:00-11:55
Jumping Fitness
Beschreibung
16:30 - 19:30
Kinderbetreuung
mit Termin
-
-
-
Gültig ab 01.04.2023
*
= Rehabilitation / Prävention § 20, wird von Krankenkassen gefördert
Gesundheitssport
Kräftigung
Ausdauer
Mit Zuzahlung
Kinderkurs
Entspannung
KURSPLAN
Unser Kursplan zum Download:
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